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火记：火箭5年内从PJ-塔克担任中锋变成了“长人如林”-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220020532083529_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220020535010970_p.jpeg"></div>02月19日讯 前NBA球员莎沙-武贾西奇更新Ins，晒出一组照片与球迷分享。“见到湖人国度的心情总是很快乐💜💛！”莎沙-武贾西奇附文道。莎沙-武贾西奇曾在湖人效力了7个赛季，期间场均可以得到4.8分1.7篮板1.2助攻0.6抢断。来源：Instagram

还记得我吗？武贾西奇回到洛杉矶参加活动，并为球迷签名-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220020520067346_p.png"></div>02月19日讯 明日NBA常规赛，魔术将对阵国王。赛前，美媒ESPN预测本场比赛，魔术胜率68.5%，国王胜率31.5%。目前，魔术取得了28胜25负的战绩，国王则为12胜44负。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220020523086560_p.png"></div>来源：ESPN

ESPN预测明日比赛：魔术胜率68.5%，国王胜率31.5%-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220020511036206_p.jpeg"></div>02月19日讯 NBA官方更新X，晒出一张掘金球员尼古拉-约基奇的照片并为其献上生日祝福。“让我们一起祝尼古拉-约基奇31岁生日快乐！”NBA官方附文道。本赛季至今，尼古拉-约基奇场均可以得到28.7分12.3篮板10.7助攻1.4抢断0.8盖帽。来源：X

31岁生日快乐！NBA官方晒照为尼古拉-约基奇庆生-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015130542066553_p.png"></div>10月15日讯 今日NBA季前赛，火箭130-128战胜鹈鹕。火箭的首发阵容为：阿门、KD、申京、史密斯和亚当斯。火箭记者Bradeaux发表评论：“火箭5年内从PJ-塔克担任中锋变成了“长人如林”😂。”2020年，火箭将卡佩拉交易至老鹰换回科温顿，球队开始打起“极致5小”。 来源：X

里弗斯：特纳只是小腿有点酸痛，毫不担心他能否出战揭幕战-NBA新闻

拓记：比卢普斯暂停指导杨瀚森但翻译没在，英语持续进步！-NBA新闻

在欧冠淘汰赛附加赛首回合中，本菲卡主场以0-1惜败于皇马。比赛过程中，维尼修斯凭借一记世界波破门后激情庆祝，这一举动迅速引发了本菲卡球迷的激烈反应，现场气氛紧张升温。随后，有关维尼修斯遭遇种族歧视的传闻铺天盖地，成为赛后舆论焦点。穆里尼奥在新闻发布会上面对敏感话题时表现得颇为谨慎，他透露自己听到了关于是否存在种族歧视的两种不同意见，同时对维尼修斯的庆祝动作提出了批评，称“当你攻入如此精彩的一球时，应该用一种更具尊重的方式来表达喜悦”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220020600055754_p.webp" max-width="600">穆里尼奥的这番言论迅速在足球圈引发热议。前英超名宿卡拉格直言主教练在这里表现出双重标准，讽刺他似乎忘记了自己过去如何在领先时尽情庆祝和“侧耳倾听”比赛。而英国球员理查兹也认为穆里尼奥对维尼修斯的评论带有虚伪成分，显得有些不公正。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220020601062132_p.webp" max-width="600">然而，客观来说，穆里尼奥此次并未盲目袒护自己的弟子或球队支持者。他的初衷似乎是避免事件被过度渲染和扩大，此外，他成功地把媒体关注的焦点从本菲卡球员及球迷身上巧妙转移到了自身的话语权上。这种策略不仅缓解了双方矛盾，也让本菲卡队员们凝聚了团结一致的战斗意志，为接下来的比赛积蓄能量。这种心理层面的调整无疑为他们争取胜利打下基础。毫无疑问，穆里尼奥的做法在当前形势下取得了预期效果。

穆里尼奥引发争议！不偏袒弟子，巧妙转移焦点，下一场全力以赴_维尼修斯_本菲卡_比赛

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220020554031112_p.jpeg"></div>02月19日讯 NBA官方更新X，晒出一张凯尔特人球员杰伦-布朗的照片与球迷分享。“5届全明星杰伦-布朗就是不断在为凯尔特人提升状态！”NBA官方附文道。本赛季至今，杰伦-布朗场均可以得到29.3分6.9篮板4.7助攻1.0抢断。来源：X

NBA官方：5届全明星杰伦-布朗就是不断在为凯尔特人提升状态-NBA新闻

索博斯洛伊想去皇马？这话刚传出来，利物浦球迷心里咯噔一下。匈牙利主帅的一句话，差点把安菲尔德的天捅个窟窿。可剧情反转得比英超反击还快。经纪人直接堵门：别瞎猜，球员心思全在利物浦。俱乐部更狠，合同2028年才到期，现在就把新合同拍桌上——周薪直接翻倍到25万英镑。这哪是续约，这是拿钱砸人，顺便把皇马巴萨的念想一块儿砸碎了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220020554022795_p.webp" max-width="600">利物浦为什么这么急？看看索博斯洛伊本赛季的表现就懂了。球队整体起伏不定，他是为数不多能稳定输出的核心。25岁，正值当打之年，技术全面，能跑能传能射。这种球员，放在转会市场上就是抢手货。皇马那边盯着呢，巴萨也眼热。利物浦不傻，与其等到明年被人挖墙脚，不如现在就把人锁死。25万周薪，在利物浦队里已经是顶薪级别。钱给到位了，诚意摆出来了，球员还有什么理由走？这招叫釜底抽薪，直接断了所有豪门的念想。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220020555005010_p.webp" max-width="600">转会市场就是这么现实。利物浦这边强留人，曼联那边强卖人。拉什福德在巴萨踢得不错，34场10球13助攻，巴萨想买断。可2600万英镑的买断费，他们嫌贵，想砍价。曼联的态度就俩字：没门。一分钱不能少，爱要不要。32.5万镑的周薪包袱，曼联早想甩掉了。能收回2600万，还能腾出薪资空间，这笔账他们算得门清。巴萨想捡便宜？门儿都没有。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220020557041447_p.webp" max-width="600">老将也有老将的活法。吕迪格32岁了，合同到期，皇马还没续约。按理说这年纪的后卫该降温了，结果热刺、水晶宫、西汉姆联都盯上了。为啥？免签啊！不要转会费，光这一点就够有吸引力。再加上他在切尔西踢过多年，英超经验丰富，防守作风强悍，更衣室能镇场子。对于想提升防线厚度又不想花大钱的中游球队来说，这不就是天上掉馅饼？转会市场就是面镜子，照出俱乐部的生存状态。利物浦用高薪锁死未来，曼联用强硬甩掉包袱，中游球队盯着老将捡漏。有人豪赌，有人止损，有人精打细算。索博斯洛伊这25万周薪一签，皇马那边再眼红也只能干瞪眼。利物浦这招够狠，也够聪明。毕竟在豪门游戏里，留住核心，就是留住希望。

25万周薪砸懵皇马！利物浦这招太狠，直接断了所有豪门的念想_巴萨_博斯洛伊_曼联

英甲第33轮，巴恩斯利大名单出来，又没徐彬的名字。连续两轮，连替补席都没坐上。大过年的，中国球员在外面漂着，比赛没得踢，只能跟着U21混。搁谁身上不憋屈？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220020551047503_p.webp" max-width="600">当初徐彬出去的时候，怎么说的？登陆五大联赛，英超球队。后来变成英超梯队，再后来变成英甲，现在呢？英甲U21。期待值从山顶一路滑到谷底，连降四级，这落差谁顶得住。有人说是营销，有人说是诈骗。营销不营销不知道，但巴恩斯利这操作，确实有点欺骗感情的意思。徐彬什么水平？当红国脚，中超主力，未来邵佳一国家队的中场核心候选人。这种级别的球员，去欧洲二级联赛完全没问题，至少英甲大名单该进吧？结果呢，连续两轮被排除在外，只能踢梯队比赛。有人拿王博豪比，中甲都没坐稳主力的球员，在荷乙都是轮换主力了。徐彬这条件，不比王博豪差吧？凭什么英甲U21？狼队U21的比赛很多人都看过，跟正规联赛差距不是一星半点。节奏、对抗、战术执行力，完全两码事。徐彬现在需要的不是梯队比赛，是高强度正式比赛锻炼。国足未来希望之星，踢不上球，损失最大的是谁？是中国足球。我不是骂徐彬，是心疼他。大过年的，中超球员在家团圆吃饺子，他在外面漂着，努力打拼却得不到认可。这种滋味，只有自己知道。鼓励年轻球员出去闯，没错。但得选对地方，得能踢上球。巴恩斯利这教练的安排，实在让人看不懂。买来不用，租来不练，图什么？图营销热度？图中国球迷的关注？徐彬下一步怎么办？继续熬，还是换个地方？欧洲转会窗还没关，能走就走吧。英甲U21，真不是该待的地方。

英甲连续2轮进不了大名单，徐彬只能踢U21，巴恩斯利这操作是不是有点骗？_中国球员_比赛_五大联赛

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220020547003277_p.png"></div>02月19日讯 今天，快船主帅泰伦-卢接受了记者采访，谈到了尼古拉斯-巴图姆此前缺席比赛。卢表示：“巴图姆在对阵火箭的比赛中因“年龄偏大”而未上场，只是想让他休息一下，但他并没有被排除在轮换阵容之外，他已经37岁了。”卢还提到，巴图姆在全明星赛前轮休的部分原因是想借此机会考察球队的新球员。来源：X

卢：巴图姆此前缺席比赛只是想让他休息下，并不是掉出轮换-NBA新闻

曼联球迷集合！你们等了整整半个赛季的那支红魔，终于活过来了？
谁能想到，被阿莫林搞得乌烟瘴气、连战术体系都拧成一团乱麻的曼联，在临时主帅卡里克接手后，只用了5场比赛就完成了逆天改命：5战4胜，直接从积分榜泥潭一跃杀到英超第四，一只脚稳稳踩进了下赛季欧冠区。
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曾经死气沉沉的进攻彻底被激活，沉闷的3-4-3被彻底抛弃，球员们终于回到了自己熟悉的位置。B费重回最爱的10号位，立刻找回了进球助攻两手硬的核心状态；被用废的梅努重返中场，踢出了未来核心的风采；就连被骂了大半个赛季的马奎尔、利桑德罗、卡塞米罗，全都集体回春，踢出了符合身价的表现。
所有人都在问：卡里克到底做对了什么？
答案远比你想的更扎心。他的神奇，从来不是靠什么惊世骇俗的战术，而是给沉沦了10年的曼联，上了一堂迟到太久的必修课：一支球队的上限，从来不止是主帅，更是他背后的整个教练团队。
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卡里克上任第一件事，就是拼尽全力搭建了一套堪称“英超顶配”的教练团队。史蒂夫·霍兰德，英格兰国家队7年核心助教，跟着索斯盖特两次率队打进欧洲杯决赛，更是切尔西20年功勋助教；乔纳森·伍德盖特，效力过皇马、纽卡、利兹、热刺的顶级中卫，驰骋英超赛场近20年；乔尼·埃文斯，曼联自家功勋，和现役大半球员都有深厚的队友情谊；还有曼联青训教父特拉维斯·宾尼恩、专业门将教练克雷格·莫森。 <div class="lookall-box">
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 没有一个混子，没有一个“关系户”，每个人都有自己不可替代的专业领域，每个人都懂英超、懂顶级赛场的生存法则，更重要的是，他们敢给卡里克提意见，能帮卡里克补短板。
卡里克的团队有多靠谱，阿莫林此前的班子就有多离谱。阿莫林上任时，带了一套几乎全是“葡萄牙熟人”的教练团队。首席助教从未踢过职业足球，14岁就开始当教练；另一位助教在此之前只带过青年队，连最高级别的欧足联教练执照都没有；战术顾问职业生涯几乎全在葡萄牙国内度过，对英超的节奏、对抗、规则一无所知。
整个团队除了65岁的门将教练，其余人全是跟着阿莫林从葡萄牙过来的“自己人”，没有顶级赛事经验，没有英超执教背景，甚至连基本的专业资质都不全。更致命的是，这群人几乎全是阿莫林的“yes man”，没人敢对他的战术提出异议，没人能帮他弥补对英超的水土不服，更没人能在更衣室失控的时候站出来稳住局面。
于是我们看到了阿莫林固执地推行不符合曼联球员特点的3-4-3，让球员们在陌生的位置上越踢越别扭；球队状态一落千丈，他却只会摆着臭脸甩锅。阿莫林的失败，从来不止是他的战术不行，而是他的团队从一开始就撑不起曼联这个级别的俱乐部。
其实这个道理，曼联本该比谁都懂。巴斯比时代，吉米·墨菲这位功勋助教，是曼联的“隐形脊梁”。弗格森27年的曼联执教生涯，身边永远站着最顶级的帮手：阿奇·诺克斯帮他改掉了曼联的酗酒文化；布莱恩·基德一手带出了威震足坛的“92班”；卡洛斯·奎罗斯帮他补齐了战术短板；迈克·费兰，则是他场边最信任的左膀右臂。
后弗格森时代，曼联换了一任又一任主帅，每一次都把全部的宝压在主帅一个人身上，赢了就把主帅捧上神坛，输了就炒掉主帅换一个新的“救世主”。却从来没人认真想过，这些主帅带来的教练团队，到底配不配得上曼联？
如今整个英超，早就已经告别了“一个名帅拯救一支球队”的时代。克洛普能带领利物浦夺冠，靠的是战术鬼才佩普·林德斯；瓜迪奥拉能统治英超，离不开阿尔特塔、胡安马·利略的支撑；阿尔特塔能把阿森纳带成冠军热门，靠的是斯图文博根、定位球大师尼古拉斯·约弗、海因策组成的顶配团队。
2026年的足球，早已是精细化、专业化的团队战争。主帅再神，也不可能一个人搞定所有事。任何一个环节的短板，都可能让整个赛季的努力付诸东流。
曼联如今依旧在为下赛季的正式主帅人选摇摆，管理层依旧没有下定决心把转正合同交给卡里克。但卡里克这波短暂的成功，给曼联管理层上的最关键一课，从来不是“要不要转正卡里克”，而是接下来选新主帅的时候，到底该怎么搭建教练团队。
如果曼联选择安切洛蒂这种顶级名帅，就要给他足够的空间搭建自己的专业团队；如果选择德泽尔比这种少帅，就绝对不能再重蹈阿莫林的覆辙，必须给他配备懂英超、有顶级赛事经验、敢说真话、能补短板的专业助教。
曼联必须明白，足球从来不是一个人的英雄主义。后弗格森时代，他们等了10年的“救世主主帅”，换了一个又一个，却始终没能重回巅峰。因为真正能让曼联复兴的，从来不是一个无所不能的主帅，而是一整个尊重专业、各司其职、能打硬仗的教练团队。
卡里克用5场比赛证明了，曼联的底子从来不差，差的是对专业的敬畏，差的是一个靠谱的团队。如果曼联的管理层真的能从这波奇迹里读懂“教练团队”这四个字的重量，那这5场4胜的意义，远比一个欧冠名额要重要得多。
毕竟，曼联最辉煌的传奇，从来都不是一个人的孤军奋战，而是一群人的并肩前行。 </div>

5场4胜杀到第四，卡里克给曼联上了迟到10年的一课_团队_阿莫林_主帅

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被倒数第一的狼队在最后时刻绝平，阿森纳连续2轮英超丢分，与曼城之间的距离进一步缩水。接下去球队将会迎来背靠背的伦敦德比，新换帅的热刺和正在努力争夺下赛季欧冠入场券的切尔西都不是容易应付的对手，阿尔特塔迎来新的信任危机。
阿尔特塔这名教练的战术思路是相当保守的，这给阿森纳带来的好处是球队在联赛中丢球很少，同时在欧冠赛场也不会崩盘。但是保守的战术下，一来会依赖于自己的后防线能够承受住对方的反扑，二来遇到优秀的教练，阿尔特塔也可能遭遇“惜败”的结局。
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其实狼队全场比赛也仅有5次射门，第一脚射门更是出现在上半场的补时阶段。结果他们最后2脚射门都进球了，更不可思议的是，61分钟的那个进球，预期进球仅有0.04。
阿尔特塔会觉得很郁闷，他的2个丢球，一个来自对手的远射世界波，一个来自本方中卫和门将的配合失误。阿森纳惯用有效的防守体系没有出错，对手从61分钟到比赛结束这段时间里，也只有2次射门，合计预期进球也才0.2，结果都进球了。
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 绝平球原本是一记漫无目的的传中，压根不会形成威胁，结果阿森纳这边中卫加布里埃尔没有把球让给门将，反倒是送出了乌龙助攻。
阿森纳被这样一脚球绝平，有着一定的偶然因素，不过也算是对阿尔特塔的一种惩罚，毕竟他又不懂得靠控球来消耗时间，两翼边锋冲击力下去后，阿森纳就只能依赖铁桶阵了。
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从欧洲五大联赛过往数据可以看到，通常情况下，联赛丢球数最少的球队，往往无法赢下联赛冠军（穆里尼奥算是一个特例）。
本赛季阿森纳依旧是英超丢球数最少的球队，甚至这件事到赛季末应该也不会改变。不过球队本赛季夺冠希望很大，是因为阿森纳花大钱买人后，球队破坚能力大大提升。前27场英超打入52球，攻击力仅次于26场打入54球的曼城，比其他球队都要更加出色。
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当然阿森纳也有自己的痛苦，那就是花重金买来的中锋哲凯赖什进球效率太低。他本赛季出战的60%场次英超联赛，居然都是0射正。
他一共踢了25场英超联赛，结果0射正场次达到15场。他在英超联赛一共打入8球，其中2球来自点球，还有不少是队友送出的空门或准空门机会。这笔引援的失败，成为了阿尔特塔的致命伤。
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唯有能让阿森纳球迷感到欣慰的是，球队得分点足够多，本赛季英超虽然无人破门上双，但已经有15人贡献进球。
同时在英超赛场，进球+助攻数据大于等于5球球员，已经超过10人。阵容足够厚实，好球员够多，成为了阿尔特塔的底气。
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本场阿森纳靠马丁内利和马图埃凯两翼齐飞，无奈中路做不出文章。但就是在这样的情况下，通过萨卡门前头球破门，以及中卫因卡皮耶跑单刀破门完成2比0领先。
从这个角度来讲，阿尔特塔战术保守似乎也不是大问题。只要防线足够稳健，他前场那么多得分点，东方不亮西方亮，总有进球的时候。
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阿尔特塔最大的问题，在于他无法运用好自己那么多的进攻牌面，这或许就是一名亚军教练和冠军教练之间的差距。真正优秀的教练，还是可以用到物尽其用的，但阿尔特塔显然还是差那么一口气。
或许他能够赢下执教生涯的第一座联赛冠军奖杯后，会有一个质变，不过这一步跨不出去就是咫尺天涯。当前阿森纳的困境，一来是中锋不给力，二来是教练自身差口气。与曼城的直面对话，或许就是最好的考验，跨过去海阔天空，跨不过去就只能是亚军。 </div>

阿森纳的困境，说明亚军教练和冠军教练是有区别的_阿尔特塔_进球_英超

今日凌晨，在欧冠淘汰赛附加赛首回合较量中，西甲豪门皇家马德里远征葡萄牙挑战穆帅执教的本菲卡。最终，皇马凭借1-0小胜占得先机。巴西新星维尼修斯此役首发出场，充分展现个人能力，他的一记精彩世界波不仅帮助球队锁定胜局，也让皇马晋级下一轮的希望大增。我们通过现场镜头细致回顾这粒堪称完美的进球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260220020526079339_p.webp" max-width="600">比赛中，姆巴佩带球推进至中场左翼，随后将球精准斜塞给前插的维尼修斯。维尼接球后快速推进至左侧大禁区线附近，迎面迫近一名本菲卡防守队员试图封堵。这时，维尼展现极强技术含量，迅速横切变线灵活晃开防守者，为自己创造射门空间。随后他果断起脚，以极具旋转和力量的兜射攻门，皮球如闪电般飞向球门右上死角。本菲卡门将全力一跃扑救，尽管反应迅速，却仍无法触及皮球，最终皮球应声入网，这一连串动作既流畅又惊艳，完美诠释了“丝滑”一词。赛后，维尼修斯凭此进球和全场表现被评为7.3分高分。全场他共尝试6次射门，高居全场第一，其中3次射正同样领先其他球员。此外，他在进攻端也遭遇对手严密盯防，累计被犯规4次，显示了他对皇马进攻的重要性。可以毫不夸张地说，维尼修斯依旧是皇马锋线不可或缺的关键人物，凭借这场精彩表现，他的价值与影响力再度提升。此次客场取胜，让球队距离晋级更近了一步，也为后续比赛注入了巨大信心。