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英超四队曼城、曼联、阿森纳、纽卡，最终几队能挺进淘汰赛？

当地时间1月31日，目前，定位球作为得分手段的比重持续上升。随着大量球员在球门区内形成高度拥挤的“人墙式”站位，门将出击和处理高空球的成功率显著下降，这也迫使他们在判断是否出击时变得更加谨慎。《泰晤士报》认为，俱乐部在门将引援思路上或将出现回摆趋势，也就是重新青睐身材更高大、空中统治力更强、能够在禁区内“镇住场面”的传统型门将，以适应这场正在发生的“定位球革命”。舒梅切尔认为，现行规则在定位球判罚尺度上对进攻方相对宽松，削弱了门将的生存空间；与此同时，门将自身也必须适应变化，通过提升身体对抗能力和侵略性来应对禁区内愈发激烈的对抗。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260201145446003046_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 以下是《泰晤士报》的分析 在足球世界里，奇迹仍然会发生。场景是上周一的沙特职业联赛，利雅得胜利对阵布赖代合作。情境是一次距离球门30码的任意球，C罗站在球前，深呼吸，耸肩，摆出那个再熟悉不过的C罗式准备姿态。我们都知道接下来会发生什么，对吧？这位大师助跑、起脚——偶尔轰进上角，但更多时候是打在人墙上，或者直接飞进看台。然而这一次不同。C罗没有射门，而是挑传给一名队友，后者头球破门，把对方门将完全震住。事实上，VAR随后因极其细微的越位判定进球无效，但“奇迹”依然存在：C罗选择了传球。这位足球史上最极端的“射门至上主义者”，选择了成功概率更高的方案，就此加入了定位球革命。这是一场由务实主义主导的革命。在现代足球中，重新开球已经成为必须高度策略化处理的时刻。在一场“卡住了”的比赛里——当体能化与过度战术化让运动战逐渐沉睡——定位球作为得分手段的重要性不断上升。在英超，2025-26赛季每场比赛的定位球进球数已上升到0.8个，几乎是五个赛季前的两倍，而运动战进球却在减少。在一篇出色的文章中，数据分析作者迈克尔-卡利精准指出，新增的定位球进球只来自两个来源：长距离界外球和内旋角球，也就是一道弧线直接将球送入球门区。这两种方式在本赛季的使用率突然暴涨，而且效果显著。2025-26赛季，由界外球制造的进球数量是2024-25赛季的两倍；球门区角球中有6.4%最终转化为进球，而上赛季这一比例仅为4.1%。两者依赖的是同一种相当原始的战术：把球送进一个极其拥挤、轨迹又极难防守的区域。布伦特福德门将凯莱赫在《本-福斯特播客》中谈到长距离界外球时说：“你把球扔进禁区，到处都是人。一片混乱，第二落点，什么情况都会发生。”最受冲击的正是门将。卡利指出，在2010年前后，定位球的得分效率曾达到高峰，当时阿勒代斯的布莱克本和普利斯的斯托克城是最著名的例子。随后很长一段时间里，向球门区送高球被劝退，因为人们认为门将太容易把球摘下来。2010年代后期，最擅长角球得分的球队之一是克洛普的利物浦，他们频繁用外旋角球寻找范戴克。转折点出现在五年前。送入球门区的角球数量开始上升。到2024-25赛季，这类传中首次成为最常见的角球方式，而在2025-26赛季，这一趋势进一步加速。这一变化与定位球专职教练的爆发式增长高度相关——英超20支球队中已有15支配备了定位球教练，同时也伴随着与橄榄球、NFL等项目的战术交流。如今，整排球员以高度协同的方式涌向球门前，这种画面放在橄榄球或美式足球里也毫不违和，门将必须在躯干、头部和四肢的丛林中强行突围。结果是，门将出击处理传中的比例，也就是摘球或击拳的频率，降至五年来最低。卡利用历史数据构建“预期出击”模型发现，在2025-26赛季，门将只能完成以往大约三分之二的出击成功率。原因在于他所说的“人墙”，也就是门前那一大群挡路的球员。典型案例出现在阿森纳对曼联的比赛中。当萨卡送出内旋角球时，曼联的球门区里挤进了15名球员，其中包括梅里诺。他的跑位极其反常，先从谢什科身后跑出界外，随后又突然回到场内，直接出现在曼联门将拉门斯身前。当拉门斯起跳时，梅里诺又做了一个非常不寻常的动作，用肩膀顶住这位比利时门将，顺势转身，把对方挤出球的飞行线路，这个动作几乎就像前锋背身护球。拉门斯撞进人群，倒地后试图起身时，梅里诺将球捅进了网内。内维尔在天空体育解说时喊了一句“混乱”，但实际上，这更像是阿森纳定位球教练尼古拉斯-乔弗设计的又一套成熟套路，是一次高度计算过的执行。梅里诺本人曾表示，他研究NFL，学习争球线上的身体对抗技巧，并曾与新奥尔良圣徒队的防守端锋卡梅隆-乔丹交流。卡利在《Double Pivot》播客中说：“人墙是有效的。把角球踢进球门区已经成为这个时代的主流策略。门将根本无法有效穿越那一堆身体（扑救）。解决方案只有一个，就是把这堆身体清空。我很想看看门将技术会不会因此发生改变。”那么门将还能怎么办？传奇门将舒梅切尔认为，首先他们需要规则层面的帮助。他说，在定位球时允许的身体接触已经有点过头了。阿森纳那个进球中，拉门斯明明可以击球，但梅里诺转身用背部把他顶开，而梅里诺并没有在争球。在球场其他任何地方，这样的推搡和阻挡都会被判犯规。他强调，这并不是在批评阿森纳，他们只是在利用规则，但他们也知道，在欧冠赛场上，这些动作行不通。他认为英超需要收紧尺度，否则可能会变成一个只靠定位球的联赛，而人们希望看到的是比赛本身。不过舒梅切尔也认为，门将自身必须更勇敢、更主动，要出击并用身体对抗建立存在感。门将也有一些“黑暗艺术”可以使用，比如起跳时抬膝，或在击球时“不小心”甩了肘部。他说，他不太喜欢总拿自己那个年代说事，但那时候没有这么多阻挡和拉扯，同时比赛也更允许门将进行身体对抗。真正的变化或许会发生在转会市场。像维卡里奥这种身材更像中场、主要因出球能力而被青睐的门将时代，会结束吗？俱乐部是否会重新追求更传统的1号门将，更高大、更强壮、在空中更具统治力？舒梅切尔把目光投向瓜迪奥拉，认为他是一个总能提前一步思考的人，很可能正是在看到定位球趋势后，才引进了多纳鲁马，这是欧洲体型最大的门将之一。舒梅切尔说，现代教练非常重视控球，每一个成长中的门将都会用脚处理球，这已经是默认配置，因此在引援时，这种能力是前提，而真正需要回归的是更大的体型和更强的身体对抗。最顶级的门将，比如诺伊尔、库尔图瓦、埃德森、阿利松，以及舒梅切尔本人，一直都是出球能力与身体对抗并存。多纳鲁马本赛季仅因定位球丢过一个英超进球。布伦特福德是英超防守角球表现最好的球队，面对104个角球只丢了一个球。狼队甚至还没有因任意球或角球直接丢过球，他们的门将若泽-萨和约翰斯通保持着这方面的零失球纪录。相比之下，彼得罗维奇和皮克福德在定位球防守方面的数据并不理想。过去十年英超最优秀的门将之一，拉亚和达米安-马丁内斯，在2025-26赛季的表现则很耐人寻味。他们是过去五个赛季英超出击次数最多的两名门将，但本赛季两人的出击成功率却明显下降。阿利松的出击比例也有所下滑，而多纳鲁马的这一数据本就偏低。这是否意味着，在“人墙”带来的混乱中，经验最丰富、水平最高的门将正在变得更加谨慎和选择性出击？舒梅切尔未必会如愿看到更严格的执法。长距离界外球和球门区角球的激增，已经成为英超裁判组织PGMOL讨论的话题。他们会为比赛提供分析和数据，赛前仔细研究各队的定位球套路。但在首席裁判官霍华德-韦伯的领导下，英超坚持相对于欧洲其他联赛更高的判罚门槛，VAR介入更少，对身体接触的容忍度更高。这正是英超俱乐部想要的结果。调查显示，超过90%的俱乐部对这种“高门槛”做法表示满意。至于梅里诺与拉门斯的接触，按照当前规则的执行方式，那主要是肩并肩对抗，是允许的。但当你慢放回看那个角球时，就会理解裁判的困难所在。除了梅里诺与拉门斯的身体接触，还能看到卢克-肖和廷贝尔像古典摔跤一样互相搂抱，库尼亚把本-怀特推向远门柱，导致后者直接被撞出底线。在如此多的事情同时发生时，只吹明显犯规，确实有其合理性。整体而言，舒梅切尔对拉门斯的评价很高。当他效力过的老东家寻找新门将时，他心中的头号人选是多纳鲁马，并且上赛季曾与这位意大利门将谈过加盟曼联的吸引力。在多纳鲁马转会曼城后，舒梅切尔希望曼联能签下达米安-马丁内斯，但他如今也接受了俱乐部选择更年轻门将的决定。他表示，拉门斯潜力巨大，在多场比赛中表现出色，身材条件好，敢于出击，心态冷静。他当然还能进步，比如未来希望看到他站位再靠前一些，但总体而言，拉门斯已经具备了一名顶级门将所需要的全部条件。【上咪咕独家看英超】

舒梅切尔：英超需收紧尺度，否则可能会变成只靠定位球的联赛

先跟大家唠唠这场球的重要性。对切尔西来说，现在的英超争四形势简直是"神仙打架"，前23轮10胜7平6负的战绩让他们离争冠集团越来越远，保住欧冠资格才是眼下的核心目标。更关键的是，本赛季英超在欧冠赛场强势到离谱，6支参赛队5支闯进直通16强的前八，大概率能再拿一个欧冠奖励名额，这让原本就激烈的争四变成了"争五大战"，曼联、热刺等豪门都在虎视眈眈，切尔西每一场胜利都输不起。好在球队近期状态回暖，各项赛事豪取四连胜，赛前几乎所有人都觉得他们能轻松拿下西汉姆联，延续良好势头。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260201145435031311_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="668" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 再看首发阵容，切尔西主帅罗塞尼尔沿用了近期顺手的4231阵型，排兵布阵相当有针对性：德拉普顶在最前面当支点，吉腾斯、帕尔默和加纳乔组成的进攻三叉戟负责冲击防线，中场则交给恩佐-费尔南德斯和凯塞多搭档双后腰，攻防转换的核心全在这俩人身上。后防线是古斯托、特雷沃-查洛巴、巴迪亚西勒和哈托的组合，门将还是罗伯特-桑切斯。替补席上坐着若昂-佩德罗、佩德罗-内托、里斯-詹姆斯这些实力派，谁也没想到，正是这些替补球员后来成了逆转的关键。可谁能想到，比赛一开场，切尔西就给球迷浇了一盆冷水。第7分钟，西汉姆联的鲍恩送出一记传中，原本以为会被后卫解围或者门将没收，结果这球在空中划出一道诡异的弧线，没碰到任何球员就直接弹进了球门！看直播的时候我都看傻了，这球运气成分拉满，但也暴露了切尔西后防线注意力不集中的问题。落后之后的切尔西虽然掌控了控球权，但面对西汉姆联摆起的铁桶阵，进攻打得相当滞涩，传球频频失误，很难创造出真正有威胁的机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260201145438026945_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="667" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 更糟的是，西汉姆联的反击打得又快又狠，完全抓住了切尔西压上进攻后的空当。第36分钟，万-比萨卡右路突破后送出助攻，萨默维尔跟上一脚劲射，球直挂死角，罗伯特-桑切斯根本来不及反应！2-0！半场结束，切尔西在主场竟然落后两位数，这结果谁能想到？看看上半场的数据更扎心：切尔西控球率高达70%，看似掌控全场，却只完成了5次射门，其中只有1次射正；而西汉姆联只用6次射门就完成了4次射正，还进了2球，效率高得离谱。当时直播间里全是蓝军球迷的吐槽，不少人都觉得这场球要凉了，上半场的表现实在太让人失望。中场休息的时候，我跟身边的球迷朋友还在讨论，罗塞尼尔要是再不调整，这四连胜的势头就要断了。没想到下半场刚开场，西汉姆联就连续获得绝佳机会，好在门将罗伯特-桑切斯突然"开悟"，上演了多次神奇扑救，硬生生把切尔西从悬崖边拉了回来。要是这时候再丢一球，比赛就彻底没悬念了，桑切斯这场的表现，绝对配得上全场最佳的候选。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260201145440024482_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="686" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

0-2到3-2！斯坦福桥疯狂夜：切尔西绝境翻盘 补时绝杀+大规模冲突

根据知名转会专家罗马诺的消息，卡里克确实赏识拉什福德，但是巴萨想留住拉什福德，他们对他的表现很满意，拉什福德在巴萨也过得开心。但还有转会费的问题，现在讨论去留还为时过早，还有许多不确定因素。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260201145403030749_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="900" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “大家都很关心马库斯-拉什福德，他赛季末会回曼联吗？到底会怎么发展？各位，现在说这个还为时过早，因为我们还不知道曼联下赛季会是怎样的光景。“有不少消息说卡里克希望他回归，他显然很赏识马库斯-拉什福德，这一点是肯定的。但据我了解，目前一切都还太早。“因为巴萨已经跟马库斯-拉什福德本人、他的哥哥还有他的团队明确表示，希望他留队，希望马库斯本赛季结束后继续留在这里。“所以巴萨想留住拉什福德，他们对他的表现很满意，拉什福德在巴萨也过得开心。但还有转会费的问题，3000万欧元的买断费，而且我们也得看看本赛季结束后曼联会变成什么样——下任主帅是谁，现任主帅是否留任，曼联的建队思路是什么。“在确定这件事可行或不可行之前，还有很多不确定因素需要明确。巴萨肯定是想留住拉什福德的，但最终得看财务层面能否谈妥，另外也要看曼联那边届时的情况。【上咪咕独家看英超】

罗马诺：卡里克确实赏识拉什福德，但巴萨肯定想留住他

23/24赛季欧冠小组赛抽签出炉，纽卡遭遇死亡之组。英超四支球队曼联、阿森纳、曼城、纽卡，最终会有几队出线晋级淘汰赛？<img src="https://sta-prod-pic.wdieijv.com:443/avatar/ori-p0020230901100029023663_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

压哨！曼联利物浦各获强援！7000万射手投蓝鹰，土豪挖走中超旧将

今夜7点！欧联杯抽签，罗马避开2豪门出线没难度，怕塞维利亚搅局

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260201150026038180_p.png"></div>02月01日讯 据此前Shams发文称：据ESPN消息源透露，克利夫兰骑士队将德安德烈-亨特交易至萨克拉门托国王队，得到丹尼斯-施罗德与基恩-埃利斯。这是一笔三方交易，第三方芝加哥公牛队将得到国王前锋达里奥-萨里奇以及两个未来次轮选秀权（一个来自骑士一个来自国王）。对此，美国记者Ary发文表示：“鉴于克利夫兰骑士最近的交易，如果进行一笔一换二的交易，骑士阵容将达到15人。消息人士称，骑士倾向于保留一个名额，以便将内匡-汤姆林转为正式球员。朗佐-鲍尔也是交易对象之一，不过克利夫兰可能需要为此付出选秀权。”<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260201150029063741_p.png"></div>来源：X

Ary：骑士倾向于保留名额给汤姆林，交易鲍尔可能付出选秀权-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260201150013065049_p.png"></div>02月01日讯 今天NBA常规赛76人主场迎战鹈鹕的比赛已经结束。全场战罢，76人以124-114战胜鹈鹕。赛后，76人球员VJ-埃奇库姆接受了记者采访，并谈到了保罗-乔治被禁赛25场。埃奇库姆：“我的意思是，乔治是不可替代的，显而易见他是一位超级巨星，篮球技术极其出色。他也是一名伟大的领袖。所以，这肯定不是什么好消息，但他仍然是这支球队的一部分。”本场比赛，76人球员VJ-埃奇库姆出战37分钟，10投6中，其中三分球5投2中，罚球1投1中，得到15分3篮板5助攻1抢断。来源：YouTube

埃奇库姆：乔治被禁赛不是好消息，他是超级巨星&amp;不可被替代-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260201150004086730_p.png" data-imgid="c80384da7bb8b4daa97cba6ebd9874ea"></div>02月01日讯 NBA常规赛，火箭以111-107战胜独行侠。此役，火箭球员阿门-汤普森出战41分钟，15中7得到21分8板9助攻，没有失误。据统计，阿门近8场比赛场均16.4分7.9板7.5助2断1帽，仅1.6次失误，正负值+8.3。赛后，阿门-汤普森接受场边采访，谈及本场比赛其表示：“你看到了奥科吉的表现，他在防守上倾其所有，把控所有的细节，还有谢泼德他们，伊森等等，他们都贡献了自己。我们一直在保证球的轮转，一直都是如此，这感觉很棒，大家相互信任，无私分享。”来源：抖音

阿门：奥科吉在防守上倾其所有，大家相互信任，这感觉很棒-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260201145959075616_p.png"></div>02月01日讯 今日NBA常规赛，费城76人以124-114的比分击败新奥尔良鹈鹕。在赛后采访中，76人球员V-J-埃奇科姆谈到了队友乔尔-恩比德在进攻和防守两端的巨大贡献。埃奇科姆认为恩比德砍下40分并有效保护禁区的表现非常高效，是球队获胜的关键。针对保罗-乔治被禁赛25场的情况，埃奇科姆表示乔治作为球队领袖和超级巨星是不可替代的。尽管失去了重要战力，但76人全队会带着乔治的职业态度继续竞争。埃奇科姆强调自己会保持侵略性并专注于赢球，相比于增加个人出手权，他更看重通过传球和团队配合来帮助球队取得胜利。<hr data-hupu-node="hr">记者：今晚完全是乔尔的时间。他在场上对你们来说意味着什么？我是说，那可是乔尔-恩比德。埃奇科姆：当然，他拿到了40分。而且他在禁区内还提供了顶级的护筐能力。他在内线就像一座大山，40分这种表现坦白说已经不需要更多解释了。非常高效，非常强大。记者：当你们得知保罗-乔治被禁赛25场时，你的反应是什么？你觉得该如何填补像他这样球员留下的空缺？埃奇科姆：乔治是不可替代的，他是一位超级巨星，并且他的篮球技术极其出色。他也是伟大的领袖。所以这肯定不是什么好消息，但他仍然是我们这支球队的一部分。他依然希望我们每晚都能上场拼搏，打出高强度的比赛，而这正是我们要去做的。记者：在他缺阵的这段时间里，你预想过自己的角色会有怎样的改变或提升吗？埃奇科姆：我会保持同样的竞争态度。我只需在场上展现侵略性。当然，我可能会得到更多的投篮机会，但这并非我最担心的。我最关注的是赢球。是的，那是核心目标，专注于赢得比赛。我可以投篮，也可以传球，就像刚才那个背后传球，感觉很棒。记者：你对这类助攻，无论是转换进攻中的背后传球还是其他形式，感到多么自豪？埃奇科姆：那感觉很好。最重要的是队友把球投进了。我在那个关键时刻把球传了出去。一开始有点悬，我还有点担心球到不了位，但他接住并投进了。那个动作看起来很漂亮，但对我来说，得分（球队获胜）才是最重要的。重点采访片段：<a href="https://bbs.hupu.com/637258256.html" target="_blank" title="埃奇库姆：乔治被禁赛不是好消息，他是超级巨星&amp;不可被替代" data-hupu-node="link">埃奇库姆：乔治被禁赛不是好消息，他是超级巨星&amp;不可被替代</a>来源：YouTube

埃奇库姆采访全文：乔治是伟大的领袖，我会继续保持侵略性-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260201145954087194_p.png"></div>02月01日讯 NBA常规赛，76人主场迎战鹈鹕的比赛已经结束，最终76人以124-114击败鹈鹕。赛后，76人球员乌布雷接受了采访，并谈到了保罗-乔治被禁赛的话题。记者提问：“由于保罗-乔治被禁赛25场，你的角色是否会发生变化？”乌布雷：“我不太确定，我每天就是照常来球场工作，按照同样的步骤进行备赛，无论比赛中出现什么情况我都会去面对。我会努力在整个过程中保持心态平稳，赛季总是起伏不定的，但我会坚定支持我的兄弟，无论他需要什么，他都可以随时联系我。我们都爱他，会在整个过程中一直支持他。”本场比赛，乌布雷13中7，三分7中3，得到19分10板4助攻。来源：YouTube

乔治被禁赛后你角色有变化？乌布雷：不确定&amp;我保持心态平稳-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260201145949034225_p.png" data-imgid="6b16109a490eca44f06aa40df6409c33"></div>02月01日讯 今日NBA常规赛，费城76人以124-114的比分击败新奥尔良鹈鹕，在赛后采访中，费城76人队球员凯利-乌布雷谈到了保罗-乔治因禁赛缺阵后的球队心态。乌布雷表示，面对乔治缺席25场比赛的局面，76人全队已准备好迎接“下一位球员挺身而出”的挑战。他强调自己会保持心态平稳，专注于成为球队获胜的核心贡献者，同时对乔尔-恩比德重回巅峰的表现感到自豪。在谈及个人未来时，乌布雷坦言交易截止日前的流言并未对他造成太大困扰，但现有的合同结构让他感到些许不安，因为这种容易被球队处理的合同状况并不理想。他希望通过每日的努力训练和赛场表现，向联盟证明自己的价值，并渴望在费城建立属于自己的精神传承，激励包括他女儿在内的下一代。<hr data-hupu-node="hr">记者：由于保罗-乔治被禁赛25场，你的角色是否会发生变化？乌布雷：我不太确定。我每天照常来球场工作，按照同样的步骤进行备战。无论比赛中出现什么情况，我都会去面对。我会努力在整个过程中保持心态平稳，因为赛季总是起伏不定的。但我会坚定地支持我的兄弟，无论他需要什么，他都知道可以随时联系我。我们都爱他，会在整个过程中一直支持他。记者：凯利，你提到要保持心态平稳，但这难道不是你回到进攻端发挥更核心作用的大好机会吗？你对此感到兴奋吗？乌布雷：是的，但我认为在任何一个比赛日，我们球队中都有人能挺身而出贡献得分，成为赢球的关键力量。我只是想成为获胜的重要功臣，无论我的角色是以前那样还是现在的样子。我努力以平常心对待一切，并采取适当的步骤为任何情况做好准备。说到底，我只想证明自己是这个联盟以及这支球队中极具价值的一员。我只想每天继续展现出过去一年半里的那种精神面貌。记者：考虑到过去一年半球队经历的变动，你们是否觉得全队在应对阵容变化和填补保罗缺阵方面做得更充分了？乌布雷：是的。去年我们可能更多地依赖他人，而不是让自己为各种可能出现的情况做好准备。显然，今年完全是另一种情况。我们拥有“下一位球员挺身而出”的信念，就像我说的，我们有很多天赋异禀的球员。无论谁在场上，无论谁上场与否，我们都会继续稳住阵脚。我们必须这样做，因为这些比赛至关重要，尤其是考虑到我们计划在四月、五月和六月达到的目标。记者：当有人给你传出一个背后传球时，你会感到压力吗？那种必须投进球来完成这段精彩集锦的压力？乌布雷：有一点。但在那一刻你不能想太多，你只需果断出手，保持动作规范。在那样的环境下，尤其是在防守队员环伺的情况下，传出那样的球需要极大的胆识。VJ-埃奇库姆在那球的处理上简直是神来之笔。记者：你对乔尔本赛季首次砍下40分以及他最近的表现怎么看？乌布雷：我见过他无数次砍下40分。我从不怀疑他能恢复到那个水准。我为他感到超级自豪。我知道他在过去两年里经历了许多逆境。看到他重展笑颜、开心地庆祝和搞怪，真的很棒。未来还会有更多这样的表现。记者：当你看到01届那支球队出现在现场，你对这支球队有什么期望？是否想完成他们当年未竟的事业？乌布雷：第一步显然是先达成那个目标——打进总决赛，冲出东部，成为代表东部参加总决赛的球队。虽然我们要一步一个脚印，但下一个目标必然是赢得总冠军，并真正在那里升起冠军旗帜。这需要我们认真对待每一场比赛，需要我们持续磨合。他们当年做到了，是我们学习的典范。而且他们做到了坚持自我，不是通过迎合他人，而是通过脱颖而出。记者：谈到传承，今晚我们看到了艾弗森，乔尔也拿到了40分。当你展望自己想在费城留下怎样的精神遗产，或者对NBA产生怎样的持久影响时，那是怎样的画面？乌布雷：我不太确定，我可以长篇大论谈很久。但归根结底，我只想激励这个小家伙（指女儿）以及全世界的孩子，让他们相信有一天也能站在我这个位置上。这条路当然不容易，所以我希望他们看到我的心路历程，并意识到如果他能做到，我也能做到。记者：你看起来不像是会被压力击垮的人，但我确信你听到了各种传闻，比如交易截止日前关于你合同的各种猜测。这会对你产生影响吗？乌布雷：不，完全不会。但不得不承认，这种极其容易被球队单方面处理的合同状况确实有点让人心烦。我正在努力付出，每天都到岗工作，展示我对这个联盟和这支球队的意义。希望我能不再处于这种境地，但一切顺其自然。谢谢大家。重点采访片段：<a href="https://bbs.hupu.com/637258532.html" target="_blank" title="乔治被禁赛后你角色有变化？乌布雷：不确定&amp;我保持心态平稳" data-hupu-node="link">乔治被禁赛后你角色有变化？乌布雷：不确定&amp;我保持心态平稳</a><a href="https://bbs.hupu.com/637257555.html" target="_blank" title="乌布雷谈交易截止日：我每天都努力训练，证明自己的价值" data-hupu-node="link">乌布雷谈交易截止日：我每天都努力训练，证明自己的价值</a>来源：YouTube

乌布雷采访全文：我这种容易被处理的合同确实有点让人心烦-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260201145943045883_p.png"></div>02月01日讯 今日NBA常规赛，热火118-125不敌公牛。在赛后采访中，热火队球员佩勒-拉尔松谈到了自己砍下职业生涯新高22分的表现，但他更强调了球队在控制失误方面的不足，认为19次失误让热火很难在公牛的快速转换进攻中取胜。拉尔松表示，虽然他在进攻端通过空位投篮和冲击罚球线获得了不少机会，但球队在领先后的防守专注度有所下降，尤其是在中场休息后没能抵挡住公牛的反扑。他认为热火需要在接下来的背靠背比赛中保护好球权，并有效限制对手对禁区的冲击，才能避免类似的失利。<hr data-hupu-node="hr">记者： 佩勒，显然在第四节初段你们曾一度落后，但随后发起了反扑，可惜最后没能如愿。最后那几次回合发生了什么，让公牛最终赢下了比赛？拉尔松： 我觉得他们命中了一些非常关键的投篮，而且他们的篮板抢得很好。当我们防成一次后，他们没给我们第二次进攻的机会，并且很好地利用了转换进攻的契机。还有那个争球，球权本可能去任何一边，但他们抢到后直接顺下完成了一个轻松的上篮。记者： 过去几周我们经常谈论这一点，你们带着领先进入半场休息，但第三节他们上来后似乎更有活力。你注意到中场休息后发生了什么变化，让公牛夺回了领先优势？拉尔松： 我觉得这和开局几乎一模一样。在他们叫暂停前，我们有几次不错的进攻，但他们回来后马上就打出了高潮。我不想说我们产生了自满情绪，但我们确实需要做得更好，保持进攻势头，做好那些基础的工作，不让他们杀入禁区。记者： 对你个人来说，这是一个伟大的夜晚，你拿到了职业生涯新高的22分。在进攻端，你看到了什么机会让你能有这样的产出？拉尔松： 主要是配合队友的进攻。当他们突破分球给我时，我就能获得空位投篮或突破防守轮转的机会。而且今天我获得了不少罚球机会，我喜欢这一点，只要我能站上罚球线，我就感觉掌握了主动权。记者： 看到像迈伦-加德纳这样的球员进入首发，顶替鲍威尔的位置并拿到了两双。虽然今晚结果不如人意，但看到像你这样的年轻球员打得这么有活力，算是一个亮点吗？拉尔松： 是的，我们整年都看得到加德纳的这种表现。他是一个充满活力的球员，他的表现并不让我们感到惊讶，我们知道他会上场倾尽所有，他确实做到了。记者： 明天的背靠背第二场比赛，你们需要做出哪些改变才能取胜？拉尔松： 必须把对手挡在禁区之外。他们今晚有太多次全场持球推进直接冲击篮筐的机会了，所以必须限制禁区得分，并保护好球权。来源：YouTube

拉尔松采访全文：领先后专注度有所下降&amp;需保护球权减少失误-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260201145936031377_p.png"></div>02月01日讯 今日NBA常规赛，热火118-125不敌公牛。在赛后采访中，热火队球员小海梅-哈克斯分析了球队在下半场失去节奏的原因，他认为公牛在转换进攻中的侵略性彻底打乱了热火的防守部署。哈克斯指出，热火在处理对手小球阵容时显得有些迟钝，未能及时封堵对手的三分投射。他强调，作为一名全能型球员，他需要在防守端承担更多责任，特别是在争夺二分之一球和保护篮板方面，热火必须找回那种在比赛末段依然拥有“充沛的体力”去拼抢的状态。<hr data-hupu-node="hr">记者： 哈克斯，你们在第三节似乎打得很艰难，这是否是因为公牛提高了比赛强度？哈克斯： 绝对是。公牛在那一节非常有活力，他们利用我们的失误不断打出快速反击。在这种高节奏的比赛中，如果你不能在防守端保持沟通，就会像我们今晚这样陷入被动。记者： 谈谈你今晚的角色，在球队人员不整的情况下，你承担了更多持球任务。哈克斯： 我只是在尝试阅读防守。当对手包夹阿德巴约时，我需要更多地去接应并做出决策。虽然我感觉自己依然拥有充沛的体力去应对高强度的对抗，但在执行细节上我本可以做得更好。记者： 你们在防守公牛的三分球上遇到了一些麻烦，这主要是因为轮转不够快吗？哈克斯： 部分原因是轮转，但更多是因为他们在进攻时间快结束时命中的那些球。这很伤士气，但我们必须保持专注，不能因为对方进了一些难度球就放弃防守策略。来源：YouTube

哈克斯采访全文：第三节活力下滑，防守细节决定了比赛走向-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260201145929066271_p.png"></div>02月01日讯 今日NBA常规赛，热火118-125不敌公牛。在赛后采访中，热火队球员巴姆-阿德巴约探讨了公牛针对他的包夹防守，他认为球队虽然创造出了大量的三分机会，但在防守端丢掉34分的转换得分是不可接受的。阿德巴约强调，比赛不仅仅是天赋的较量，更是细节的博弈。他认为热火在二分之一球的拼抢和篮板保护上逊于公牛，导致对手获得了额外的进攻回合。尽管热火在末节尝试追分，但关键时刻的失误和对位失守让球队无力回天。<hr data-hupu-node="hr">记者： 巴姆，你在上一场比赛后谈到了球队需要摆脱那种尴尬的防守处境。今晚这也是问题所在吗？阿德巴约： 他们投进了球。你知道，在一些球员缺阵的情况下，场上的其他球员获得了更多出手的自由，这对任何对手来说都是致命的，今晚这让热火付出了代价。记者： 当你面对纸面天赋稍逊、人员不整的球队时，该如何防范这种结果？阿德巴约： 这不仅仅关乎天赋，而是关乎谁更想做好那些细节——比如二分之一球的拼抢、冲抢篮板、争取额外的进攻回合。我觉得公牛今天做得更好，所以赢了。而且他们在转换进攻中拿了34分。记者： 巴姆，他们早早就对你进行包夹并派多人围追堵截。你觉得球队最后出手了47次三分球，除了投中空位三分，还有其他应对策略吗？阿德巴约： 有的，这就是比赛中的博弈。我知道他们会包夹我，我的队友也知道。我们要做的就是通过额外的传球，在他们防守轮转时寻找机会。来源：YouTube

阿德巴约采访全文：防守转换进攻是失利关键，拼抢不如对手-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260201145922002849_p.png"></div>02月01日讯 今日NBA常规赛，热火118-125不敌公牛。在赛后采访中，热火队主教练埃里克-斯波尔斯特拉剖析了球队在面对公牛极其灵活的小球阵容时的挣扎，指出对手在防守时间即将结束时的多次关键投篮极大地打击了热火的防守信心。斯波尔斯特拉还解释了克莱尔-韦尔出场时间受限的原因，主要是由于公牛采取了极端的小球战术，导致热火不得不进一步缩小阵容以匹配速度。他认为热火全场19次失误中有14次是运球钻入人堆被断，这种球权保护意识的缺失是球队无法在快节奏比赛中稳住阵脚的主因。<hr data-hupu-node="hr">记者： 埃里克教练，您谈到了球队想要利用好机会，您觉得今晚防守端的表现如何？斯波尔斯特拉： 球队的拼劲是在的，比赛节奏非常快。热火不断在突破或低位单打中失守。而且我记得我们在防守时间只剩4秒时被投进了6个三分。在防守时间只剩2秒时被投进了4个。公牛投中了23个三分球，如果你能通过积极的扑防干扰掉其中的5个，结果就会完全不同。记者： 谈谈关于阿约-多森姆的表现？斯波尔斯特拉： 我明白我们为什么那样防，当他在换防后撤步出手时，表现得极具威胁。热火在顾忌他的突破，但他却在远投上让我们付出了代价。但更具杀伤力的是他的突破。而且在第四节，热火出现了7次失误，比赛变得非常混乱。记者： 克莱尔-韦尔今晚只打了一段3分钟的时间，这完全是因为对位问题吗？斯波尔斯特拉： 这并不是对韦尔的否定。这场比赛节奏太快了，公牛甚至让小前锋打中锋，速度和灵活性是他们的优势。这甚至让我觉得热火应该进一步缩小阵容。这和韦尔无关，我们的常规第二阵容在面对公牛时也失去了往常的速度优势。记者： 谈到失误，当公牛用小个阵容围堵持球人和禁区时，你们是否感觉很难打出流畅的进攻？斯波尔斯特拉： 我觉得热火获得了足够的三分机会。但我认为我们没能适应公牛阵容缩小后的速度。最大的区别在于速度、对我们突破的延阻以及下手抢断。在19次失误中，有很多次是被对方直接从手里捅掉的。记者： 让迈伦-加德纳今晚首发是为了保持替补席的完整性吗？斯波尔斯特拉： 是的。我非常喜欢他的竞争精神，被扔进那种局面并不容易，他有很多非常棒的回合。尽管最后被吹了冲撞犯规，但他展现了那种充沛的体力，热火会继续指导他处理好细节。来源：